母乳对宝宝和产妇都有很大的好处，所以大多数宝妈都选择母乳喂养。
但是母乳喂养并不是一件简单的事情，很多宝妈会踩到很多误区。你选哪一个？
1、哺乳期会喝鲫鱼汤、猪蹄汤等浓汤。
现在生活条件都不错。为了保证宝宝生完孩子后能有足够的奶水，从早到晚都在喝各种奶汤，比如鲫鱼汤、猪蹄汤。不仅不利于马宝体内脂肪堆积的恢复，还容易造成堵奶、增奶。牛奶汤可以清淡适量饮用。如果产后确实缺乳，可以选择电刺激疗法、手法按摩等科学的哺乳方法。
2.乳房大小会影响奶量。
很多胸小的宝妈担心宝宝从怀孕开始就没有“口粮”。乳房大小主要由脂肪的多少决定，负责乳汁分泌和运输的结构是乳房内的腺体组织，与脂肪无关。所以，胸小的妈妈们可以放心，可以放松，可以让宝宝吮吸自己的乳房。一定有足够的牛奶。
3.宝宝一哭，就要喂奶。
展开全文不是每次婴儿哭，都是因为饥饿。很多时候，它过冷又过热，让人想抱抱它。马宝一定要注意观察，不要在它哭闹的时候喂它，这样容易让宝宝消化不良。
4，我不觉得涨奶是奶量不足。
很多新手妈妈担心母乳喂养时宝宝吃不饱，有的认为没有感觉到奶量上升，说明奶量不足，担心上火。其实当乳汁分泌与宝宝进食平衡时，就不会有涨奶的感觉。
5、产后奶水少，加奶粉。
有的宝妈产后发现奶水少，担心会饿，就给宝宝加奶粉。其实乳汁的分泌是根据宝宝的成长不断变化的。刚开始宝宝的饭量还很小，一点奶就够了，所以母乳会相对少一些。随着宝宝的长大，胃容量会增大，母乳的分泌量也会慢慢增加。
6.感冒或者吃药都不能哺乳。
7、定期定量喂食
有的妈妈怕孩子消化不良，坚持定时定量给宝宝喂奶，根据网络固定每天的奶量和次数。但是随着宝宝一天天长大，他的奶量也逐渐增加。也有个体差异，食量不同。经常观察婴儿，并根据需要哺乳。
8.哺乳前给乳房消毒
婴儿不是生活在无菌环境中。适当接触乳头内的细菌，有助于孩子免疫系统的成熟，预防一些过敏性疾病。哺乳前用温热的毛巾擦拭乳房即可，不需要用无菌湿毛巾清洁。
母乳喂养，是一种甜蜜的负担。哺乳宝妈要注意避开这些误区，让哺乳期甜蜜多一点，负担少一点。
