宝宝积食主要表现为腹部饱胀、大便干燥或发酸、口臭、嗳气发酸、腹胀发热。宝宝会有以下症状:1。看舌苔，舌苔中间部分厚，颜色黄白，舌头映射；
2.闻口气，可以明显闻到口气和嘴里干呕、打嗝、嗳气；
3.要记住，每个人都吃糖果、肉和不易消化的零食；
4.看大便，大便酸臭，乳瓣呈泡沫状，便秘或腹泻，老放屁；
5.看饭量，饭量较之前明显下降，爱挑食厌食；
6.看胃，腹胀，肠鸣，胃痛，胃热。
7.注意睡眠。当你睡觉时，你的身体不停地翻滚，你爱踢被子。有时你咬牙流口水，脸红屏住呼吸，扭扭脑袋，手舞足蹈，喉咙像只绵羊。
8.看情绪，平时容易烦躁哭泣；
9.观察小动作、挖鼻孔、咬指甲其实都是宝宝情绪烦躁的表现。
10.看发热，手脚发热，没有发热伴感冒症状。
宝宝积食怎么办？我想这是很多妈妈关心的问题。
首先，宝宝生病期间吃药或不吃药，尊重孩子自己的选择。即使孩子不吃东西，也不要强迫他吃。许多婴儿因积食而出现呼吸系统问题或胃肠道问题，这是由脾胃超负荷引起的。
我们的脾胃非常干净，它们有自己的清洁程序。只是因为现在的饮食太丰富了，尤其是油腻和重口味的食物，而且你吃的次数太多了，胃很难有时间自我清洁。时间长了，食物堆积在胃里，胃没有得到休息和清洁，孩子就会积食。
一旦积食引起疾病，尤其是肠胃道疾病时，这时，比吃什么更重要的就是不吃，给肠胃休息的时间，让它自行恢复动力。
