俗话说:“脾胃虚弱,脾胃不好会直接导致宝宝积食。对于新生儿来说,主食是母乳。如果妈妈的饮食不当,经常吃冰冷或辛辣的食物,不仅会影响母乳的质量,还会使宝宝在吃奶后难以消化,从而引起积食。
那么新手妈妈如何判断宝宝是否在积食呢?主要是掌握一种方法,那就是多观察。具体来说,我们需要观察这几点。让我们来看看。
首先,看身体各部位的表现。
口气:口气重,有异味;
舌苔:初征时,舌苔突然变厚变白,情况严重时会变黄变腻;
嘴唇:特别红,就像涂了红色口红一样;
眼睛:宝宝睡醒后,眼屎突然增多;
大便:又粗又硬,而且特别难闻;
展开全文肛门:痒而痛,由粉红色变为大红色;
第二,看外部变化
脾气:与平时相比,脾气突然变大,总是哭;
睡眠:睡眠不安、入睡困难、磨牙、梦话。
饮食:厌食,饭菜长时间含在嘴里不吞咽;
健康:免疫力下降,容易感冒和咳嗽。
通过以上观察,妈妈可以及时发现宝宝积食的迹象。这个时候,她可以帮助孩子更快地管理她的嘴,并做出调整,调整她的日常饮食,让她的胃休息一下。总的来说,主要是减少高热量和高脂肪食物的摄入,多吃清淡易消化的食物,比如下面这种:
此外,还可以通过中医疗法帮助孩子做一些小儿推拿,比如按摩一些相关穴位。缓解积食最常用的方法是先搓手掌,然后顺时针慢慢按摩宝宝的腹部,同时保持动作轻柔。在练习之前,家长需要通过相关教程进行学习。
日常生活中可以让宝宝吃一些山楂零食,酸酸甜甜的,口感很好。而且山楂具有消食油腻、开胃的功效,有助于促进胃液分泌、帮助消化、增进食欲,但不宜过量食用。
如果宝宝的积食比较严重,那么就需要使用一些药物。选择时注意根据孩子的实际情况选择相应的药物,这样才会有效。
除此之外,你还知道有哪些关于宝宝脾胃健康与积食的相关问题呢?可与大家一同分享。