最近群里有些宝妈去做了糖耐量试验，大家都谈到了孕期禁忌。所有做过糖耐量试验的宝妈都知道，如果血糖含量过高，很容易导致妊娠糖尿病，而这种疾病对胎儿的影响还是相当大的。妊娠期糖尿病是糖尿病的一种。事实上，孕妇在怀孕期间最害怕得糖尿病。因为妊娠期糖尿病不仅会影响自身健康，还会对胎儿的生命造成威胁。然而，只要妈妈们注意控制自己，听从医生的建议，不吃含糖量高的食物，她们仍然可以安全地生下健康的宝宝。
今天要和大家讨论的是孕期最常见的禁忌。因为我是一个不忌口的宝妈，虽然每次吃冰淇淋、雪糕、冰镇西瓜都会有负罪感，但深圳的天气真的很闷热。我一直都是这样吃东西的，就像猫抓挠一样难受。偶尔还得吃个麻辣火锅什么的。晚上老公出去吃夜宵烧烤，我也会吃点素菜，因为我不太爱吃烧烤肉，总觉得不太干净。
每次看到其他孕妇说不能吃这个或那个，我都会担心一阵子。直到我去医院检查，医生说宝宝没有问题，我才放心。昨天和群里的宝妈们讨论了一下。大家也觉得身体好的孕妇，只要吃那些东西没有不良反应，适当吃一些肯定没问题。而且，他们在怀孕期间更敏感，想吃东西，但他们想吃得更多。
只是凡事都要有节制，即使是正常人也不能暴饮暴食，比如冰淇淋。吃一两个肯定没问题，吃多了容易拉肚子拉肚子。还有西瓜。吃得太多也会导致腹泻。对于孕妈来说，腹泻仍然是一个严重的问题，很容易导致早产。
比如我觉得网上列出的孕期不吃的食物还是比较少的。酒精、烟草和咖啡是绝对不允许的。我觉得适量吃辣椒没问题，不然川渝孕妇怎么活？螃蟹真的很冷，吃多了很容易出问题。我就是吃螃蟹拉肚子，所以怀孕后真的没吃过这个。
不知道各位宝妈们怀孕时都有哪些忌口的，南北风俗会不会不一样。
